ahoj! potešený piatok!
Tento týždeň bol pre mňa hektický, som však takmer dohnal čokoľvek, čo som minulý týždeň odkladal na Floride.
Moje najaktuálnejšie videá
Deň maratónu 4
Marathon Training Journal Day 4 Skontrolujte
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 21 sekúnd
Nahor
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi
09:42
Živý
00:00
08:21
01:21
Dnes ráno som bojoval s SkinnyRunnerom o tom, že sa ma snažila prepustiť do šialeného kopcovitého závodu. Potom som sa rozptýlil rovnako dobre, ako som šiel na beh. No, objavila ma!
Stali sme sa, že prevádzkujeme presne rovnakú cestu, ako aj pár kilometrov! skóre jeden za osud.
Deň bostonského maratónu bombardovania sveta cestných pretekov sa zmenil. Je to smutné, ale šport, ktorý je založený na zložitých sami, za vaše limity, získavanie finančných prostriedkov na neuveriteľné spúšťače, ako aj šírenie podobného behu sa skutočne otrasilo. Mal som tam kamarátov (vďaka Bohu, že boli všetci v poriadku). Dostal som telefónne hovory od mojich kamarátov, ako aj kontrolu domácnosti, ak som tam bol. Skutočne to zasiahlo domov.
Našťastie sú maratónske bežci neúprosnou skupinou ľudí. Nebudú zastavené. Prehliadka teda pokračuje.
Sezóna Fall Marathon je najlepšia a najväčšia sezóna pre obrovských 26,2. Medzi mnohými ďalšími je Chicago Marathon, Marine Corp Marathon, ako aj maratón v New Yorku. Race organizácie však museli tieto politiky trochu upraviť pre niektoré bezpečnostné opatrenia, ktoré sú v súlade s Bostonom.
To je to, čo naznačuje pre bežcov, ako aj pre ich divákov …
1. Prezvonok Skontrolujte – Ak sa chystáte skontrolovať vybavenie, musíte byť v odstránení plastového vrecka dodávaného v závode. Veľa času ich získate na výstave.
(Zdroj)
2. Bude k dispozícii oveľa viac kontrol batožiny. Bežci, ako aj diváci, budú mať svoje výrobky skontrolované na výstave, rasu a dostanú sa do konkrétnych aktivít súvisiacich s rasou. Neprinášajte tašky, ktoré skutočne nepotrebujete, pretože to bude prekážať proces pre všetkých. Mnoho pretekov navrhuje jednu osobu v taške, nie väčšiu ako kabelka. Alebo štrajk, ak ste chlap.
3. Camelbacky, ako aj batohy nebudú povolené na mnohých pretekoch. *Mačky s najväčšou pravdepodobnosťou nie sú povolené, ale budem skontrolovať skôr, ako ho zabalím do tašky.
Čo? Nemôžem ísť?! Nie je v pohode.
Môžete využiť ručné fľaše na vodu, ako aj hydratačné pásy (ako tie, o ktorých som hovoril v mojom vlogu). Camelbacky, ako aj batohy však nebudú povolené.
4. Ak si nie ste istí, čo vaša rasa povolí alebo nebude povoliť – skontrolujte webovú stránku a skutočne otvorte všetky tie e -maily, ktoré posielajú pred závodom. Všetky preteky musia mať svoje politiky, ako aj aktualizované informácie o bezpečnosti na webe vo vývoji dňa pretekov.
Ak ste trénovali s Camelback alebo batohom, požadujete, aby ste objavili čo najskôr, ak to vaša rasa umožní. Ak nie, požiadavku objaviť novú metódu hydratácie.
Musíte zabaliť svoj výstroj skontrolovať vrecko Pochopenie, že bude musieť vo forme v priehľadnom plastovom vrecku. Neprinášajte nič, čo nepotrebujete.
Tu je niekoľko možností:
Nathan rýchly kreslenie hydratačného vrecka na hydratáciu
Hydratačný pás nathan.
Informácie o zabezpečení maratónu námorného zboru s povolenými a zakázanými položkami.
Marathon v New Yorku tu obsahuje zoznam zakázaných výrobkov.
Súvisiace: Aktualizácia jednej z obetí amputácie bostonskej maratónovej bomby. pomocou WSJ
Jeden trpiaci hľadá oveľa väčšiu podporu z finančných prostriedkov. prostredníctvom Washington Post.
Ako bombardovanie maratónu v Bostone ovplyvní cestné preteky. prostredníctvom bežeckého sveta.
Otázka: Myšlienky? Zmenilo bombardovanie maratónu v Bostone presne to, ako sa cítite pri obrovských cestných pretekoch?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
No Responses